AccueilPortailRechercherS'enregistrerConnexion

Partagez
 

 L - Soufflés glacés au kiwi

Aller en bas 
AuteurMessage
florisse
Admin
florisse

Messages : 4819
Date d'inscription : 10/04/2010
Age : 79
Localisation : Loire Atlantique

L - Soufflés glacés au kiwi Empty
MessageSujet: L - Soufflés glacés au kiwi   L - Soufflés glacés au kiwi Icon_minitimeMar 2 Nov - 17:38

Soufflés glacés au kiwi

Calories : 126 par personne
Temps de préparation : 15 min.
Ingrédients pour 4 personnes : 8 kiwis, 250 g de fromage blanc à 0 %, 2 cuil. à soupe de crème fraîche allégée à 5 %, 4 blancs d’oeufs, édulcorant selon votre goût.


Préparation : Mixer et édulcorer les kiwis selon votre goût. Battre le fromage blanc et la crème fraîche. Battre les blancs en neige très fermes. Les blancs doivent adhérer au plat lorsque vous le retournez. Mélanger délicatement le tout, le disposer dans des moules à soufflés et les faire congeler au moins 6 h.

_________________

L - Soufflés glacés au kiwi Chemin10 CHEMIN DES OISEAUX

Je suis convaincu que l'avenir appartient à la non-violence, à la conciliation des cultures différentes. C'est par cette voie que l'humanité devra franchir sa prochaine étape.Stéphane Hessel

Bonne journée à toi Florisse
Revenir en haut Aller en bas
http://arcturus.forumgratuit.org/
 
L - Soufflés glacés au kiwi
Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Les rescapées des régimes :: La vie quoi ! :: La cuisine que l'on aime :: Les Desserts :: Les crèmes et Glaces-
Sauter vers: